Info: Your browser does not accept cookies. To put products into your cart and purchase them you need to enable cookies.

Košarka UCLA napad (knjiga + DVD)

Košarka UCLA napad (knjiga + DVD)
199.00 Kuna
159.20 Kuna
Ušteda: 20.00%

Autori: John Wooden, Swen Nater PhD
Format: 17 x 24 cm, 248 str., meki uvez
Izdavač: GOPAL d.o.o.
Snižena cijena: 159,00 Kn (22 Eur)
ISBN: 978-953-6730-20-9

:

+
-
Kao veliki učitelj, trener Wooden ne daje samo odgovore na pitanja „što“, već i „kako“ i „zašto“ kada je u pitanju legendarni ofenzivni napad. Ova knjiga i DVD jasno u detalje prikazuje napad iz visokog posta i visoko-nisko, kao i specijalne akcije i koncepcije. Koje su koristile vrhunske momčadi UCLA-e.

Sadržaj

Osnove
1.    Izvor napada
2.    Principi za uspjeh u napadu

Napad iz visokog posta
3.    Bek-bek-centar
4.    Bek-bek-krilo – vanjsko utrčavanje
5.    Bek-bek-krilo – UCLA utrčavanje

Napad visoko-nisko
6.    Visoko-nisko: bek-visoki post
7.    Visoko-nisko: bek-krilo

Rješenja kod presing obrane
8.    Oslobađanje od pritiska na polovici terena
9.    Napad na presing obranu na tri četvrtine terena
10.    Presing napad na cijelom terenu

Specijalne akcije i opcije
11.    Posebne akcije na polovici terena
12.    Lopa van granica

Tehnike, taktike i timska igra
13.    Osnovne vještine i vježbe
14.    Priprema za utakmicu i prilagodbe
15.    Timski rad
16.   

Sadržaj DVD-a

Napad iz visokog posta 23 min.
Bek-bek-centar
Bek-bek-krilo – vanjsko utrčavanje
Bek-bek-krilo – UCLA utrčavanje

Napad visoko-nisko 16 min.
Bek-visoki post
Bek-krilo

Napad na presing obranu 16 min.
Pola terena
Tri četvrtine terena
Čitav teren

Specijalne igre 15 min.
Pola terena
Ubacivanje pod vlastitim košem
Ubacivanje s bočne linije

Vježbe 14 min.
Dodavanje i primanje lopte
Napadački prekidi prelazak u obranu
Hvatanje odbijene lopte

Poučavanje i treniranje igrača 8 min.

Ukupno vrijeme 90 min


:

+
-

image77481 image4294 image1361 image66941 image65921

VIŠE OD 120 SPORTSKIH NASLOVA !!!